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View Diet Calendar, 20 December 2018:
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1335 kcal
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Fat: 61.75g | Prot: 65.26g | Carbs: 141.81g.
Breakfast: Sucre Brun, Banane, Fraises, Carrefour Lait Entier, Gouda ou Edam, Fromage Blanc (Lait Faible en Matières Grasses de 1%), Pain Complet. Lunch: Graines de Lin, Taillefine Yaourt Nature 0%, Citrouille, Carottes, Olives Vertes, Huile d'Olive, Épinards Cuits (à partir de Frais), Oignons, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Pain Complet, Notre Jardin Haricots Blancs à la Tomate. Dinner: Oeuf, Épinards Cuits (à partir de Frais), Huile d'Olive, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Snacks/Other: Noix, Datte, Biscuit de Blé Entier. more...
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