Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2018
|
68.2 kg
Lost so far: 21.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2018:
|
1308 kcal
|
Fat: 20.05g | Prot: 107.36g | Carbs: 176.53g.
Breakfast: 0 Калорий Печенье Крем-Брюле, Сахар, Кофе, Каша Пшенная на Молоке, Чечевичный Суп. Lunch: Картофель Отварной, Куриная Грудка Отварная, Кофе, Danone Творог Мягкий 0%. Dinner: Mr. Ricco Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Помидорка Томаты Чери Маринованные, Куриная Грудка Отварная, Рафинад, Картофель Отварной, Кофе, Danone Творог Мягкий 0%. Snacks/Other: Кофе, Пятерочка Яблоко Красное. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Александровнa 1985's Weight History
|