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View Diet Calendar, 20 December 2018:
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1221 kcal
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Fat: 64.45g | Prot: 75.41g | Carbs: 85.00g.
Breakfast: 清蒸或水煮扇貝, ルーミック ホワイトクリームソース, スジャータ 無調整有機豆乳, 大白菜, セブンイレブン ゆで卵. Lunch: 全麥麵包, 玉米筍, 番茄, セブンイレブン ゆで卵, トップバリュ ブロッコリー. Dinner: ファーストキッチン カリッと骨なしチキン, ローソン からあげクン レッド, トップバリュ ブロッコリー, 麻婆豆腐, 花枝丸, 雞肉蔬菜湯（罐頭，加同样體積的水翻熱）. Snacks/Other: 牛奶巧克力糖. more...
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renasann's Weight History
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