|
View Diet Calendar, 19 December 2018:
|
1744 kcal
|
Fat: 79.77g | Prot: 101.69g | Carbs: 156.31g.
Breakfast: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Икра Лососевая, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Черкизовский Сосиски Молочные, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Сливочное Масло, Тульский Хлебокомбинат Булочки Кунцевские , Мёд, Творог 5%, Jacobs Millicano . Lunch: Куриный Суп, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Dinner: Творог 5%. more...
|
|
 Comments
Не забывайте ваш рск от веса,возраста)
Потому-что если вы мало кушать будете,это не то что вы правильно питайтесь,вы просто губите свой организм)
19 Dec 18 by member: krisstinajillie
|
У меня уже острый гастрит)) При росте 170-171 см вешу 45.8-46.0.. Но я всё ещё такая ужасная в зеркале(
19 Dec 18 by member: foggydi
|
foggydi, сходите хотя бы к школьному психологу.
19 Dec 18 by member: TashaKrasivaya
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krisstinajillie's Weight History
|