Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2018
|
58.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2018:
|
1264 kcal
|
Fat: 32.87g | Prot: 90.68g | Carbs: 157.57g.
Breakfast: Fage Yogurt Greco Total 0% con Frutti di Bosco, Rigoni di Asiago Marmellata di Albicocche, Wasa Original. Lunch: Broccoli, Pasta di Farro, Olio Extra Vergine di Oliva, Oggi Pesce Filetto di Branzino. Dinner: Carciofi Bolliti, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Carne di Petto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Mela, Myprotein Protein Brownie, Milbona Skyr Fragola. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
giovanna onagro's Weight History
|