|
завтрак в 13:00...725кал...далее променад на 10км,t-13°
View Diet Calendar, 18 December 2018:
|
1068 kcal
|
Fat: 83.44g | Prot: 57.60g | Carbs: 21.31g.
Breakfast: Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Огурец (с Кожурой), Лента Авокадо, Булка кето сметанная, Творожные булочки, Селедочное масло(из икры сельди), Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Физалис, Клубника. Dinner: Булка кето сметанная, Экомилк Масло Крестьянское Сливочное, Клубника, Leor Салат Морковь Пикантная, Физалис, Снежана Колбаса Ливерная Славянская, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. more...
|
|
2313 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 4/mph - 3 hours and 30 minutes, Resting - 12 hours, Sleeping - 8 hours and 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
littlEnergizer-220v's Weight History
|