Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2018
|
104 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 32 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2018:
|
1328 kcal
|
Fat: 54.14g | Prot: 61.52g | Carbs: 148.64g.
Breakfast: Landliebe Йогурт Малина, Landliebe Йогурт с Клубникой 3,3%. Lunch: Гречка с Овощами, Котлета Домашняя. Dinner: Морковь по-Корейски, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Mlekara Sabac Каймак 70%, Елизавета Хлебцы Вафельные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Лукум, Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina17121975's Weight History
|