Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2018
|
76.7 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2018:
|
1255 kcal
|
Fat: 63.84g | Prot: 44.96g | Carbs: 124.81g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Almette Творожный Сыр с Белыми Грибами, Владхлеб Хлеб Московский Новый, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Ратимир Говядина Ароматная, Суп с Фрикадельками, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Dinner: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Яшкино Вафли с Халвой, Пиканта Кабачковая Икра, Ратимир Сосиски с Сыром, Макароны Отварные. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elize-baby's Weight History
|