Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2018
|
58.4 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2018:
|
1103 kcal
|
Fat: 41.38g | Prot: 52.73g | Carbs: 141.25g.
Breakfast: Овсяное Пп-Печенье, Lindt Горький Шоколад 85%, Nutiva Кокосовое Масло, Жареное Яйцо. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Салат Овощной, Яблоко, Банан, Помело, Восточный Калейдоскоп Коктейль из Орехов и Сухофруктов. Snacks/Other: Приготовленная Тыква, Мёд. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatianka_star's Weight History
|