Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2018
|
46.3 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2018:
|
790 kcal
|
Fat: 27.26g | Prot: 65.97g | Carbs: 70.36g.
Breakfast: Магнит Мандарин, Twix Имбирное Печенье, Экоптица Яйца Перепелиные, Окей Голубика, Alpro Almond For Professionals, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Овсяный, Миндаль. Dinner: Магнит Мандарин, Магнит Яблоко, Globus Фасоль Белая Натуральная, Глобус Кукуруза, Помидоры Черри, Лосось на Пару. Snacks/Other: Окей Голубика, Магнит Мандарин. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyafleshlove's Weight History
|