Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2018
|
75.1 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2018:
|
2009 kcal
|
Fat: 77.69g | Prot: 56.26g | Carbs: 276.68g.
Breakfast: Манная Каша на Молоке, Чай с Молоком, Сливочное Масло, Батон Нарезной, Баурсак. Lunch: Ровеньки Сыр Сливочный, Торт Наполеон, Банан, Борщ с Курицей, Чай с Молоком. Dinner: Воронцовские Сухарики Сухарики, Сахарное Печенье (с Маргарином), Эклер, Кондитерские Изделия Морозова Печенье Топлёное Молоко. Snacks/Other: Магнит Мандарин, Хурма, Даниссимо Продукт Творожный с Клубникой, Киви и Бананом. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mendeshek's Weight History
|