aaannnnaa's Journal, 15 Dec 18

Завтрак 620 ккал. суфле из творога с малиной, кокосовое печенье.Как жаль, что кокосовая стружка так много "весит"!60 г и целых 400 ккал ...

---

1336 kcal

Fat: 79.69g | Prot: 77.52g | Carbs: 80.96g.   Breakfast: Яичный Белок, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Домик в деревне Молоко 3,5%, Малина, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Русское Молоко Творог 4%. Lunch: Помидоры Черри, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Домик в деревне Молоко 3,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Оливковое Масло, Яйцо, Брокколи. Dinner: Огурец (без Кожуры), Помидоры, ВкусВилл Сыр Тофу с Травами. Snacks/Other: Окей Яблоки Антоновка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хохланд Творожный Сыр. more...