Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2018
|
61.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2018:
|
1124 kcal
|
Fat: 39.59g | Prot: 86.68g | Carbs: 109.55g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Русский продукт Овсяная Каша, Нектарин, Сибирское Подворье Чуйский Сыр Творожный, Хлебцы Молодцы Хлебец, Перекресток Инжир Свежий. Lunch: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Окей Грудка Куриная Гриль, Мистраль Киноа, Danone Йогуртная Заправка Пикантная, Помидоры. Dinner: Пестречинка Куриная Грудка Варено-Копченая, Помидоры. Snacks/Other: NL International Протеиновый Батончик, Каждый День Грецкие Орехи, Пестречинка Куриная Грудка Варено-Копченая, Руккола, Окей Виноград Черный. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Amazonka23's Weight History
|