|
View Diet Calendar, 14 December 2018:
|
2162 kcal
|
Fat: 63.11g | Prot: 117.15g | Carbs: 301.24g.
Breakfast: Савушкин Творог 5%, Яйцо (Целое), Брест-Литовск Сметана 15%, Мёд, Савушкин Молоко 1,5%, Столичная Мельница Мука Пшеничная, Замороженная Вишня. Lunch: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Помидоры, Ганна Куриная Грудка Копченая, Мультизерновой Хлеб, Impresso Печенье с Какао. Afternoon Tea: Евроопт Груша Конференция, Gerber Спелое Манго. Dinner: Камако Соус Барбекю, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Мультизерновой Хлеб, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Impresso Печенье с Какао. more...
|
|
1977 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 2 hours and 40 minutes, Resting - 13 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aliona Danchenko's Weight History
|