Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2018
|
135.5 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 65.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2018:
|
2482 kcal
|
Fat: 128.95g | Prot: 146.61g | Carbs: 158.23g.
Breakfast: Токио Сити Салат Греческий, Токио Сити Котлеты из Морского Окуня. Lunch: Atria Окорок Свининой, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Хурма. Dinner: Bounty Шоколадный Батончик, Велком Карбонат Велкомовский, Азбука Вкуса Стейк из Форели. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Predatorsha's Weight History
|