Cocholate's Journal, 13 Dec 18

gak pernah bosen makan daun daunnan 😁 karena makanan ini membuat wajah ku bersih gak jerwatan lagi 😄 walau gk pake prodak2

View Diet Calendar, 13 December 2018:
1209 kcal Fat: 42.57g | Prot: 69.83g | Carbs: 139.76g.   Breakfast: Indofood Biskuit Sun Marie Kecil, Ellenka Fiber Creme, Bubur Kacang Hijau, Melon. Lunch: Kobe Boncabe, Bimoli Minyak Goreng, Ubi Jalar (Manis), Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), Tahu Kukus, Ikan Salmon. Dinner: ABC Saus Sambal, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), Ikan Salmon Panggang, Putih Telur. Snacks/Other: Kopi Espresso, Indofood Biskuit Sun Marie Kecil, Ellenka Fiber Creme. more...
1462 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

24 Supporters    Support   

Comments 
itu apa ajaa? 
13 Dec 18 by member: ochtavian
@ochtavian ini salmon d pangang sama putih telur di dadar ,Sma salad sayuran 
13 Dec 18 by member: Cocholate
Waaaah tinggi protein^^ Yg ungu2 itu apa kak? 
13 Dec 18 by member: ochtavian
😀😀 itu kubis, atau kol  
13 Dec 18 by member: Cocholate

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Cocholate's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.