tumosan's Journal, 13 Dec 18

tumosan's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

İnsülin direnci oldugundan dolayi galiba gobekte yag birikmesi oluyor. Karbonhidrat agirlik besleniyorum ekmek ve seker tuketmiyorum lakin kacilinmaz son oluyor. Yemekten sonra uyku ve agirlik basiyor,ac kalinca halsizlik oluyor. Karin bolgesi yaglanmasi baska neden dolayi olur ? Koy bali yapar mi ?

3 Supporters Support

Comments

Bunun bir çok sebebi olabilir. Bedeninizin şeklinden ötürü göbek bölgenizde yağ depoluyor olabilirsiniz. Mesela ben öyleyim. Kilo alınca belim,bacaklarım kalınlaşmaz sadece göbeğim çıkar. Balda da şeker var nihayetinde. Ayrıca karbonhidrat ağırlıklı beslenmek çok doğru değil.

13 Dec 18 by member: Arya.27

Meyve sebze yemeyi biraktik fruktoz basit seker karacigerden direkt karına yag olarak depolaniyormus. Karaciger yaglanmasi da yapiyormus,bakla ve tahilgiller hic yoktan karacigeri yormuyor. Meyve kesinlikle gobek bolgesinde yaglanma yapiyor orasini tescilledim :) glikoz en kotu enerjiye temel atp ye donusuyor fazlasi karacigerde depolanmiyor yakiliyor

13 Dec 18 by member: tumosan


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

tumosan's Weight History

View Complete History

tumosan's Journal, 13 Dec 18

Submit a Comment

tumosan's Weight History