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찹쌀 현미밥 네 숟갈, 육개장, 오징어야채볶음, 배추김치, 작은 귤 두개. 마카로니 햄 샐러드 안먹음. 일반식으로 돌아가는중이라 급식은 다 먹기로 했는데 마카로니샐러드 왜 안 먹었지..?ㅋㅋ 오징어 볶음 소스가 너무 달았다ㅠㅠ
View Diet Calendar, 13 December 2018:
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1508 kcal
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Fat: 84.20g | Prot: 111.59g | Carbs: 77.67g.
Breakfast: 양고기, 황심채(黄心菜
), 대파, 멸치, 아스파라거스, 훈제오리, 청양고추, 부추, 마른오징어. Lunch: 귤, 배추김치, 오징어볶음, 육개장, 현미밥. Dinner: 호두, 달걀. Snacks/Other: 토마토. more...
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1425 kcal
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Exercise:
Running (jogging) - 5/mph - 40 minutes, Resting - 16 hours and 30 minutes, Sleeping - 6 hours and 50 minutes. more...
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