agusik's Journal, 12 Dec 18


View Diet Calendar, 12 December 2018:
1649 kcal Fat: 59.19g | Prot: 67.46g | Carbs: 216.65g.   Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Му-У Молоко 2.5%, Омлет с Молоком. Lunch: Семена Льна, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой, Индейка Тушеная с Овощами, Булгур (Вареный). Dinner: Каждый День Чернослив Сушеный, Чахохбили из Курицы, Картофель Отварной. Snacks/Other: Останкинский Творожная Масса с Курагой Особая, Активия Термостатная Высокобелковая с Гранола-Миксом. more...
1683 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


agusik's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.