|
View Diet Calendar, 12 December 2018:
|
490 kcal
|
Fat: 34.17g | Prot: 23.39g | Carbs: 21.43g.
Breakfast: Suszona Śliwka, Eridanous Liście Winorośli Nadziewane Ryżem / Dolmades, Sos Barbecue Essential, Nasza Spiżarnia Sałatka Szwedzka, Pikok Filet z Piersi Kurczaka z Papryką, Kraina Wędlin Parówki z Szynki Nature. more...
|
|
 Comments
12 Dec 18 by member: mal_07
|
Ja także poproszę recenzje 😊
12 Dec 18 by member: fit_andzia
|
Po przeczytaniu wprowadzenie zapowiada się ciekawie ;)
12 Dec 18 by member: bigindian81
|
Dla osób które siedzą w tej tematyce to raczej nie będzie nic nowego, aczkolwiek pierwsza taka książka która zaleca lchf a nie zbilansowana tylko z naciskiem na pilnowanie ładunku/indeksu glikemicznego. Co ciekawego, jest sporo o magicznym wpływie skrobii opornej na poziom cukru - zalecają picie mąki ziemniaczanej z wodą i czarny ryż/fasola, cieciorka do posiłków. Coś nowego 😊
15 Dec 18 by member: fabregasowa
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fabregasowa's Weight History
|