Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2018
|
57.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2018:
|
1147 kcal
|
Fat: 35.32g | Prot: 47.25g | Carbs: 163.90g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Мёд, Молоко (Цельное Молоко), Увелка Каша Пшеничная. Lunch: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Куриная Печень, Помело, Каждый День Шаурма со Свининой. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina1399's Weight History
|