IAGO.PEREIRA's Journal, 10 Dec 18

Ontem comi 4 fatias de pizza! 🤣
77.4 kg Lost so far: 16.6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 December 2018:
1751 kcal Fat: 62.77g | Prot: 130.35g | Carbs: 203.36g.   Breakfast: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Relva Verde Psyllium, Laranjas, Piracanjuba Queijo de Coalho (Espetinhos), Friboi Maminha. Lunch: Banana Prata, Relva Verde Psyllium, Friboi Maminha, Macaxeira Cozida, Tirol Nata (25g), Piracanjuba Queijo de Coalho (Espetinhos), Camponesa Creme de Leite, Ovo, Clara de Ovo. Dinner: Camponesa Leite em Pó Integral, Banana Prata. more...
Gaining 7.7 kg a Week


Comments 
não apoio mais tbm fiz o mesmo , minha nossa me arrependi tanto que ate passei mal !  
10 Dec 18 by member: giiferreira.22abreu

     
 

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