Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2018
|
62.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2018:
|
846 kcal
|
Fat: 13.67g | Prot: 45.54g | Carbs: 140.77g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Белевская Пастила Белевская Пастила с Корицей, Чай с Молоком. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Мистраль Рис Фитнес Эксперт. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
БеловаЛоваЛова's Weight History
|