Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2018
|
103.3 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 38.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2018:
|
1905 kcal
|
Fat: 78.39g | Prot: 74.02g | Carbs: 227.87g.
Breakfast: Яшкино Вафли в Шоколаде, Мандарины, ВкусВилл Пироги по-Корейски с Мясом, Красный Октябрь Конфеты Сливочная Помадка с Цукатами. Lunch: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Мясной Дом Бородина Ветчина Деликатесная из Индейки, Глобус Молоко 1,5%, Роллтон Куриная Лапша по-Домашнему. Dinner: Пицца Оливье. Snacks/Other: Ашан Свити. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|