Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2018
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59.9 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 December 2018:
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1714 kcal
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Fat: 68.81g | Prot: 81.77g | Carbs: 201.13g.
Breakfast: Dattel, Chiron Hanföl, Metzgerfrisch Lachsfleisch Geräuchert, Diamant Vollkorn Dinkelmehl, Alpengut Österreichischer Bergkäse, REWE Leberwurst, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Zwiebeln, Salz, Croissant. Lunch: Knollensellerie, Amaranth, Zwiebeln, Freihofer Gourmet Gänsebrust, Rotkohl, Quitte. Dinner: Zwiebeln, Beste Ernte Kichererbsen, Viva Vital Zarte Haferflocken, Schwarze Oliven, Magerquark, Schafskäse. Snacks/Other: Kakaopulver (Ungesüßt), Lila Bäcker Gedeckter Apfelkuchen, Sweet Valley Haselnusskerne (25g), Buchweizenmehl, Kichererbsenmehl. more...
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Gaining 4.9 kg a Week
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Mausü2016's Weight History
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