Обед на 400 ккал.Рулетики из индейки с оливками и сыром, гречка с хренодером.
View Diet Calendar, 09 December 2018:
|
1404 kcal
|
Fat: 56.17g | Prot: 88.38g | Carbs: 143.30g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Финиковый Сироп, Спеленок Пюре Банановое, Простоквашино Творог 5%, Яйцо, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Домик в деревне Молоко 3,5%, Nutiva Кокосовое Масло, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука. Lunch: ВкусВилл Хренодёр, Гречка, Зеленые Оливки, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Индилайт Грудка Индейки. Dinner: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,5%, Оливковое Масло, Яичный Белок, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%. Snacks/Other: Чернослив, Окей Яблоки Антоновка, Продпоставка Хлебцы Рисовые Безглютеновые, Хохланд Творожный Сыр. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aaannnnaa's Weight History
|