Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
poshlayamolly28
Journal
09 Dec 18
poshlayamolly28's Journal, 09 Dec 18
poshlayamolly28's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2018
46.4 kg
Lost so far:
22.3 kg
.
Still to go:
0.4 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 09 December 2018:
1272 kcal
Fat: 54.98g | Prot: 49.72g | Carbs: 145.42g.
Breakfast:
Активия Натуральный Биойогурт с Киви и Мюсли, Красный Октябрь Какао Порошок, Активиа Натуральный Биойогурт с Орехами и Ванилью, Даниссимо Творожный Десерт Тирамису, Инмарко Мороженое, Сырный Суп с Курицей, Снежное Лакомство Мороженое Пломбир Ванильный в Вафлях, Даниссимо Молочный Коктейль со Вкусом Трюфеля.
more...
1215 kcal
Exercise:
Walking (brisk) - 4/mph - 14 minutes, Resting - 23 hours and 46 minutes.
more...
Losing 0.5 kg a Week
0 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
poshlayamolly28's Weight History
View Complete History