Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2018
|
74.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2018:
|
1415 kcal
|
Fat: 65.80g | Prot: 94.71g | Carbs: 126.34g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Кофе, Ikea Жареный Лук, Петрохлеб Хлеб Купеческий, Жареное Яйцо, Новые Продукты Хрумстик Многозерновой с Фруктозой. Lunch: Петелинка Куриное Бедро, Макфа Спагетти Отварные. Dinner: Макфа Спагетти Отварные, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Other: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna9098747085's Weight History
|