Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2018
|
73.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2018:
|
991 kcal
|
Fat: 38.00g | Prot: 65.43g | Carbs: 96.47g.
Breakfast: Мандарины, Петрохлеб Хлеб Купеческий, Мистраль Рис Басмати Отварной, Жареная или Запеченная Курица, Новые Продукты Хрумстик Многозерновой с Фруктозой, Кофе с Молоком. Lunch: Пицца ПП. Dinner: Пицца с Ветчиной и Грибами, Картофель Тушеный с Мясом, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами. more...
|
Losing 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna9098747085's Weight History
|