Jaaa Weihnachtsmarkt und so....Egal hauptsache über Weihnachten halten Das is erstmal das Ziel
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108.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 December 2018:
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1652 kcal
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Fat: 58.21g | Prot: 115.73g | Carbs: 170.05g.
Breakfast: Le Coq De France Zarte Scheiben Cremig-Fein, granoVita Champignon, Edeka Dinkelbrötchen. Lunch: Lidl Körniger Frischkäse, D'Antelli Gnocchi, Zucchini, Nixe Thunfisch in Eigenen Saft und Aufguss, Vita D'or Rapsöl. Dinner: Knorr Rahm Soße, Grüne Brechbohnen, Sylter Salatdressing, Eisbergsalat, Lidl Stremellachs Natur, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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Comments
Genau, das hab ich mir auch vorgenommen 😊🌲
07 Dec 18 by member: urs20
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Na dann sind wir ja schon zu zweit dann halt mich mal auf dem laufenden....Das kriegen wir schon hin woll?
07 Dec 18 by member: ⛅Spirelli.
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07 Dec 18 by member: urs20
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Is gebont Big Sister is watching you😂
07 Dec 18 by member: ⛅Spirelli.
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⛅Spirelli.'s Weight History
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