Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2018
|
55.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2018:
|
1491 kcal
|
Fat: 63.55g | Prot: 85.44g | Carbs: 158.73g.
Breakfast: Мёд, President Сметана 10%, Оладьи. Lunch: Вареное Яйцо, Алан Сосиски с Мясом Кролика Fitness, Пшеничная Каша. Dinner: Жульен с Курицей и Грибами, Куриное Филе, Хлебцы Удальцы Бородинские Ржаные, Adria Крем-Сыр, Санта Бремор Чука с Ореховым Соусом. Snacks/Other: Фундук, Комо Сыр Сметанковый, Roshen Черный Шоколад Brut, BioTechUSA Протеиновый Батончик Zero Bar, Шарон, Курага. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia230387's Weight History
|