gelasbiru's Journal, 06 Dec 18

Inkigayo sandwich 580 kalori seriusan ini enak hehe awalnya sempet ragu gimana jadinya selai stroberi campur salad campur kentang telur mayo tuna tapiiiiii enak banget sampai terharu 😭

View Diet Calendar, 06 December 2018:
1044 kcal Fat: 29.63g | Prot: 36.07g | Carbs: 167.02g.   Breakfast: Fitbar Chocolate Fitbar, Garuda Chocolatos Matcha Latte, Muesli (Dried Fruit and Nuts) . Lunch: Roti Tawar (74g), Mayonnaise , Strawberry Jam, Lettuce, Tomato Chili Sauce, Carrots, Boiled Potato, Boiled Egg, Tuna in Oil (Canned). Dinner: Boiled Potato, Tuna in Oil (Canned), Boiled Egg. more...

74 Supporters    Support   

Comments 
tebalnyaa..gimana cara makannya? digigit sekaligus muat kah? 😸 
06 Dec 18 by member: quirky.jette
tebalnyaa..gimana cara makannya? digigit sekaligus muat kah? 😸 
06 Dec 18 by member: quirky.jette
Itu dua kak, rotinya 4 tumpuk dipotong jadi 2 segitiga hehe 
06 Dec 18 by member: gelasbiru
Lagi viral ini ya kak di youtube, sama kayak susu goreng itu.. keren deh kak sandwichnya 
06 Dec 18 by member: jannahaja
Iya rame banget di yutub sama ig cobain deh kak jannah unik banget rasanya 
06 Dec 18 by member: gelasbiru
sbs inkigayo yaaa? 
08 Dec 18 by member: martianadt
Tips diet dong kak? 
09 Dec 18 by member: rslna2345
Resep nya pufflova yaahh, pengen bikin tapi blm sempet 😍 
09 Dec 18 by member: hersilia wahyu ningsih
Boleh tau berapa fat, carbs, sama protein nya? 
09 Dec 18 by member: mayqonita
nemu kiki😁 
09 Dec 18 by member: Dewi2306
Rslna tipsnya bahagia kak nikmati setiap apa yang dimakan kalo aku hehe | hersilia iya resepnya pufflova tapi crabsticknya aku ganti tuna | mayqonita F 18g C 85g P 20g ini aku bulatkan angkanya kak | mba dewi ya ini??? Ketahuan aku 🙈 
09 Dec 18 by member: gelasbiru
Martiana iyaaaaa hehe roti yang biasa dimakan kpop idol itu 
09 Dec 18 by member: gelasbiru

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


gelasbiru's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.