Quebec Canada's Journal, 06 Dec 18

Finalement 1 seul kilo perdu pour ma première semaine de régime ....

View Diet Calendar, 06 December 2018:
1848 kcal Fat: 70.13g | Prot: 75.34g | Carbs: 236.49g.   Breakfast: Jacquet Pain de Mie Complet. Lunch: Caprice des Dieux Mini Caprice, Clémentines, Tomates, Les Dieux Filets de Maquereaux Citron et Ciboulette, Pain de Maïs (Recette Maison). Dinner: Boeuf Haché (80% de Maigre / 20% de Matières Grasses), Pâtes (Cuites). Snacks/Other: Épi d'or Brioche Tressée aux Pépites de Chocolat, Pain de Maïs (Recette Maison), Taillefine Yaourt Nature 0%, Pain Blanc, Ananas, Pomme. more...



     
 

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