|
Начала ходить в зал и бассейн, и вес начал расти... ничего не понимаю...🤦🏽♀️
|
66 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2018:
|
1415 kcal
|
Fat: 63.08g | Prot: 32.30g | Carbs: 183.59g.
Breakfast: Песочное Печенье, Гармония Сметана 20%, Соленые Огурцы с Укропом, Макароны Отварные. Lunch: Mr. Ricco Майонез, Перепелиное Яйцо, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хурма, Мандарины. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|