|
кошмар((((опятт срыв(((че делать,как спастись.два месяца на строгаче сидела,а теперь сорвалась и не могу остановиться(((
|
59.5 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2018:
|
952 kcal
|
Fat: 42.79g | Prot: 69.80g | Carbs: 69.57g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Активиа Йогурт с Орехами и Ванилью + Чиа, Вареное Яйцо. Dinner: Вареное Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Здравник Цикорий Растворимый. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Горький, Кофе с Молоком, Магнит Апельсин, Сырники Домашние. more...
|
steady weight
|