|
Решила сесть на безуглеводовую диету. Говорят - 4кг за неделю, буду пробовать. Первый день пройдён, впереди ещё 2 сложных дня, а дальше будет легче.)
View Diet Calendar, 05 December 2018:
|
434 kcal
|
Fat: 28.70g | Prot: 29.33g | Carbs: 13.56g.
Lunch: Борщ с Говядиной, Ашан Сыр Российский 50%. Dinner: Тефтели из Свинины с Рисом, Жареное Яйцо. more...
|
|
 Comments
безуглеводная диета здоровья не прибавит, есть низкоуглеводная диета с нормой 1200 ккал. я как раз на ней, но она разработана диетологом в связи с проблемами со здоровьем.
05 Dec 18 by member: vikusik80
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kristina.Belka.^°^'s Weight History
|