AlexandrSmirnov's Journal, 05 Dec 18


View Diet Calendar, 05 December 2018:
1684 kcal Fat: 30.35g | Prot: 141.81g | Carbs: 218.84g.   Breakfast: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Черносливом, Кофе (из Молотых Зерен), Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Виктория Навага Жареная, Рис Вареный. Dinner: Флотская Тунец Солено-Сушеный, Молочный Край Творог Радужный. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Мандарины, Фруто Няня Сок Яблоко Осветленный, Scitec Nutrition Протеин, Северная Долина Молоко 2,5%, Яблоко, Банан. more...
404 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


AlexandrSmirnov's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.