masia1984's Journal, 04 Dec 18

2/21
1200 ккал

View Diet Calendar, 04 December 2018:
1362 kcal Fat: 68.82g | Prot: 112.64g | Carbs: 79.76g.   Breakfast: Чумак Вяленые Томаты, Lactima Gouda, Росток Хлебцы с Сладким Перцем и Зеленью, Омлет со Шпинатом, Вода с Лимоном. Lunch: Сырники ПП. Dinner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Грецкие Орехи, Апельсин, Зеленый Листовой Салат, Рыба на Гриле. Snacks/Other: Сухой Жареный Соленый Арахис, Капучино, Капучино. more...
1640 kcal Exercise: Zumba - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

40 Supporters    Support   

Comments 
у тебя домашняя еда как из ресторана 😂 
04 Dec 18 by member: Dari.S
можно я побуду твоей чивавой?) 
04 Dec 18 by member: Dari.S
буду делать жалостливые глазки, чтоб дала кусочек десерта 😅 
04 Dec 18 by member: Dari.S
Ок, я всех вас накормлю, напою и Спатки уложу!!! Мои красотулька худышки 🤣🤣🥰 
04 Dec 18 by member: masia1984

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


masia1984's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.