Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2018
|
61.8 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2018:
|
893 kcal
|
Fat: 29.42g | Prot: 91.65g | Carbs: 66.58g.
Breakfast: Ого Отруби Бородинские, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Добрая Буренка Творог 1%, Мистраль Крупа Гречневая Зелёная. Lunch: Яйцо Куриное, Гост Тунец Натуральный, Зеленая Фасоль (Замороженная). Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Волжаночка Йогурт 2,5%, Капуста, Сазан. Snacks/Other: Волжаночка Йогурт 2,5%. more...
|
Losing 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inalovna🤷♀️'s Weight History
|