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Café com leite e canela pra espantar o sono e tirar a vontade de doce...
View Diet Calendar, 03 December 2018:
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883 kcal
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Fat: 45.14g | Prot: 60.17g | Carbs: 64.80g.
Breakfast: Café. Lunch: Pepino (com Casca), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Repolho Refogado, Purê de Abóbora, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Dinner: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozido, Purê de Abóbora, Gran Mestri Requeijão Cremoso Light, Peperi Apresuntado, Salada Maionese, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Ovo (Inteiro). Snacks/Other: Piracanjuba Leite Zero Lactose (200ml). more...
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Cecíliaa's Weight History
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