|
View Diet Calendar, 03 December 2018:
|
1657 kcal
|
Fat: 90.13g | Prot: 71.98g | Carbs: 149.49g.
Breakfast: Keten Tohumu, Ceviz, Kuru Kayısı, Bal, Tam Yağlı Süt. Lunch: Şekersiz Çay, Kıymalı Yumurta, Tam Buğday Ekmeği, Yeşil Zeytin, Patlıcan Yemeği. Dinner: Karışık Yeşil Salata, Turşu, Şehriyeli Pilav, Etli Kuru Fasulye. Snacks/Other: Şekersiz Çay, Tadım Çekirdek, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden). more...
|
|
2111 kcal
|
Exercise:
Cooking - 2 hours, Resting - 13 hours and 55 minutes, Sleeping - 6 hours and 30 minutes, Housework - 1 hour, Singing - 35 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
balimazize's Weight History
|