Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2018
|
65.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2018:
|
1301 kcal
|
Fat: 40.37g | Prot: 90.69g | Carbs: 143.65g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Жареное Яйцо, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Донская Пекарня Хлеб с Тмином Ржаной. Lunch: Пирожок с Капустой, Фасолевый Суп. Dinner: Агрокомплекс Пастрома Птицы, Активия Термостатная с Персиком и Льном, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Eco Botanica Мармелад с Кусочками Чернослива, Кофе, Магнит Банан. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
daria ryashentseva's Weight History
|