Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2018
|
85.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2018:
|
1484 kcal
|
Fat: 63.17g | Prot: 56.89g | Carbs: 175.65g.
Breakfast: Белогорье Печенье Сдобное Пальчики Оближешь, Greenfield Чай Черный, Ароматы Жизни Масло Льняное, Kikkoman Соус Соевый, Магнит Яблоки Семеренко, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Чеснок, Белый Хлеб, Лук, Сыр Голландский, Greenfield Чай Черный, Говядина, Макароны Отварные. Dinner: Подсолнечное Масло, Белый Хлеб, Морковь, Лук, Огурец (с Кожурой), Капуста, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Кофе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yolkaOlka's Weight History
|