Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2018
|
103.6 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 38.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2018:
|
1892 kcal
|
Fat: 68.42g | Prot: 105.47g | Carbs: 212.98g.
Breakfast: Epica Йогурт Голубика-Лаванда, Избенка Мусс Творожный с Малиной, ВкусВилл Торт Птичье Молоко. Lunch: Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Олейна Подсолнечное Масло, Индилайт Филе Грудки Индейки, Midori Лапша Гречневая "Соба". Dinner: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Яйцо, Delicados Мексиканские Лепешки, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком. Snacks/Other: ВкусВилл Бисквитное Пирожное "Картошка". more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|