талия 97
|
85.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2018:
|
3741 kcal
|
Fat: 202.34g | Prot: 92.21g | Carbs: 386.78g.
Breakfast: Айран, Белый Хлеб, Сормовская Кондитерская Фабрика Сормовское Сливочное Печенье, Ашан Люля-Кебаб, Яичница. Snacks/Other: Baker House Десерт Тирамису, Mirel Эклеры со Сметанным Кремом. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МихаилКалинин's Weight History
|