|
Зима даёт мне больше и больше есть😂❄️
В день съедаю по 1000-1300 ккал,но мне как будто все мало,высчитала для похудения именно надо 1300 ккал🤔
А я как зверь набрасываюсь😤
Хорошо,что скоро тренировка...
View Diet Calendar, 01 December 2018:
|
1242 kcal
|
Fat: 63.34g | Prot: 61.53g | Carbs: 119.02g.
Breakfast: Мёд, Зеленое Яблоко, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Greenfield Чай Черный, Жареное Яйцо, Творог, Овсяноблин. Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рассольник. Dinner: Творог. Snacks/Other: Капуста, Капуста, Капуста, Мандарины, Зеленое Яблоко. more...
|
|
2424 kcal
|
Exercise:
Treadmill - 2 hours and 11 minutes, Resting - 13 hours and 49 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|