|
как здорово кушать все что хочешь,но в пределах своих калорий конечно))))и меньше мыслей о сладостях)))скоро кардио,потом скромный ужин,а завтра чииииииитмил)
View Diet Calendar, 30 November 2018:
|
1255 kcal
|
Fat: 54.97g | Prot: 75.57g | Carbs: 122.71g.
Breakfast: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Президент Сыр Плавленный Моцарелла, Лимак Хлеб Сытный с Семечками, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Грин Рэй Кукуруза, Хек Отварной, Огурец (с Кожурой), Редис. Dinner: Вареное Яйцо, Агуша Творог Детский Классический 4,5%. Snacks/Other: Белакт Пирожное, Кофе с Молоком, Президент Сыр Плавленный Моцарелла, Лимак Хлеб Сытный с Семечками, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Бабаевский Шоколад Горький, Зеленый Чай, Магнит Груша Китайская. more...
|
|