|
Что-то вес встал. Печалька...
|
78.4 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2018:
|
1181 kcal
|
Fat: 33.30g | Prot: 62.95g | Carbs: 157.86g.
Breakfast: Джемы и Варенья, Царь Овсяная Каша. Lunch: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Огурец (без Кожуры), Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион, Vici Крабовые Палочки Охлажденные Крабок. Dinner: Джемы и Варенья, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Первый Хлебокомбинат Батон Молочный, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Мёд. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastjnok's Weight History
|