|
И так,53, я ставила себе задачу минимум,вроде достигнуто,но в уме всегда была цифра 50.Я помню, и мне было комфортно в весе 50 кг.Так что продолжаем.
Но как всегда,весы перевалили за 53, по ним 52,7 кг,но эти 300 г, не считаются.
View Diet Calendar, 29 November 2018:
|
977 kcal
|
Fat: 64.57g | Prot: 50.03g | Carbs: 56.44g.
Breakfast: Кофе, Активия Термостатная, Оливковое Масло (Первого Отжима), Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яичный Белок, Ашан Киви, Вкусное Море Риет из Горбуши с Миндалём, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Кофе. Dinner: Белочка Семечки Жареные, Чай с Лимоном, ВкусВилл Филе Грудки Индейки, Лечо. more...
|
|