Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2018
|
97.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 25.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2018:
|
1808 kcal
|
Fat: 96.61g | Prot: 91.24g | Carbs: 141.93g.
Breakfast: Песочное Печенье, Салат с Крабовыми Палочками, Соседи Бабка Картофельная с Мясом, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Гродненский Мясокомбинат Паштет Печеночный с Морковью, Ласковое Лето Сыр Плавленный Сливочный, Жареное Яйцо, Овсяноблин. Dinner: Куриные Сосиски, Сыр Российский, Батон, Майонез, Соседи Бабка Картофельная с Мясом. Snacks/Other: Батон, Хлеб Черный, Паштет, Цикорий с Молоком. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна1510's Weight History
|